爱老活动

    山西爱众慈孝家园主办的，为期三天的《慈孝力量》课程，立足于探索生命真相！在王菁老师的带领下，大家不断的打开自己，体验生命，立志要活出圆满的幸福感，不断觉察自己，向内看，外面的人事物只是助缘而已。

      冰清老师分享：

      1、三天课程加强和刷新了对于“我是谁？”、“世界是怎样的？”的思考；

      2、了解通过六层次思维模式明确人生目标和实现目标，以及上三层与下三层之间的关系；

      3、通过对家族序列的了解，发现对“心“和“觉察”的认识有太多盲点，发现有点人事物在内心原本就是根深蒂固的不接纳。

      刘老师分享：昨天有意觉察自己的情绪和感觉，才发现时时需要格物。没有专门的时间就边工作边格物。稍能缓解一些。晚上回家，感觉有一点不舒服。坐着体会，从心田稍紧到一股洪流、大汗淋漓。关灯躺下，陪着这个感觉，发现自己对“这个感觉快消失吧”有期待，只要有期待的感觉出现，念头就跑了。回到不舒服中，体会只感觉这份感觉，头憋胀的像出现了一颗又大又硬的石头白菜，一直和这颗白菜在一起。好久好久感觉它慢慢变小了，头上的感觉到了胃里，从一块儿到一片到慢慢的往上走。紧贴着不舒服的感觉，慢慢的跟着它通过打嗝、放屁排出体外。通过昨天晚上的格物发现：原来的格物是浅层次的体会，稍微缓解就感觉完成了。同时需要放下期待，只是感觉着这个感觉。

      晓青老师分享：回忆这三天的学习，虽然很难把知识点一一复述出来，但我能感觉到自己内在有一些悄然的变化，比如能量的提高，比如处理问题的方式方法的改变等等。虽然只是一些点上的变化，不是整体面上的改观，但这些在懵懂中抓住的微光，让我的生活起了一些小小的正向的变化。期待更深入的探寻！

      焦老师分享：1:认知不是真实的，关系才是真实的；

      2:量子世界观，每个时刻都是新的开始，有新的可能性。只管做自己的，都会有改变。

      张老师分享：“我是谁？”世界是我们通过六识认知和解读出来的，不是真实存在的，世界是非实在性的，非连续性的，非定域性的。从当下开始，我践行非连续性和非定域性，撕掉原来所有的标签，让所有的事物还原本原。

      李老师分享：我妈妈一直说的，“咱们认命吧！和妈一样咱们遇的老公都是这么靠不住！”所以我的信念里就一直是这么认为的！越这样越抱怨，还越想依靠！通过学习才知道世界是非连续性的，非真实存在的！所有发生的事情，只是你的认为、认知！只有自己有了这份察觉，以后多关注自己的内心，好好提升自己！把过去的标签一个个拔掉！你的能量高了，自然而然幸福就会围绕在你身边！昨天下了地铁就给妈妈打了个电话！妈妈说：“妮！”那一刻我听见妈妈的声音好温暖！我妈说：“给你拿了些好吃的、你完了拿吧！”我当时蹦出一句话：妈妈我想你了给你打个电话！

      卫红老师分享： 三天的课程，找到了人生的根本目标。根本目标是一个过程，是一个幸福的过程，知道了我是无限可能，我与世界的关系，信愿行的重要性，想要彻底的健康，唯有明心见性，活出来，活明白。从无知无觉——后知后觉——先知后觉——先知先觉。时时觉察，事事觉察，每时每刻都在格物活出自在人生。

      王老师分享：今天早上洗涮完，一边抹油，一边走到在餐桌旁吃饭的老妈身边，很温柔地从心里对妈妈说：“妈妈，我爱您”，我妈听了后，同样很温柔地说：“嗯”，回应“哦，咋了？”，感觉了一下，发现我再次回到卫生间对着镜子里的自己，感觉好幸福！

山西爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。