爱老活动

  2021年4月16日，山西爱众慈孝家园举办公益沙龙，伙伴们一起观看了《信念的力量》——新生物学给我们的启示。影片由感知生物学家布鲁斯·利普顿PH.D为我们讲解。伙伴们一起观看，一起讨论，对真实的生命状态有了全新的认识。

  王老师分享：昨天和伙伴们一起观看《信念的力量》，感觉收获颇丰，让我对身心关系有了进一步的认识，而且越来越感觉到能生在这个时代，真是太幸运的一件事儿了。一位细胞生物学家再次用科学的手段得出的结论和古圣先贤对我们的教诲是一样的。昨天看完影片，大家有了关于健康的共识，认为自己的健康自己是完全可以把握的，这正好也解释了为什么爱众慈孝家园社区老年志愿者们越做公益越健康幸福的原因。走到今天，我深感弄明白“我是谁”这个问题简直太重要了，只有认识了真正的自己，那些障碍我们看清这个世界本质的滤镜才会随着实修被彻底去掉，活出圆满的幸福来。另外，我还有一个体会就是不管是读书，还是观影，独自在家学习与和大家一起看、讨论，是有明显的不同的，我更喜欢后面的形式。

  范老师分享：通过观看《信念的力量》影片被其中的一句话震到——细胞对环境的感知操纵着细胞！一直以来被灌输是基因决定命运，而此影片完全颠覆认知——基因不是命运！环境影响可以修改基因！突然领悟自己参加了七天《了凡禅》，到今天已经有十天的时间，几乎没吃什么我们所谓的营养物质，身体的各项指标没降反而有所提升，是源于传统文化的滋养与自我高度的合一状态。我们对环境的感知决定着我们的健康，那么搞清楚“我是谁”？“我与世界的关系是什么”就非常的必要了！同时深切的认识到山西爱众慈孝家园对于我们自己，对于志愿者们是多么的有意义。

  罗老师分享：昨天下午的观影《信念的力量》，曾经看过一次，就是肤浅的理解了癌症的基因是被我们激发的。而昨天下午在王老师的指引和伙伴们的陪伴下，深刻的认识到了细胞对环境的感知操纵着细胞，生命的基本单位是细胞，那我们对任何事物的看法就决定着细胞的好坏。如果我们老处在负面的环境当中，那就会影响细胞，从而导致身体的各种问题出现，所以我们时刻觉察自己的情绪、感受、想法对我们是尤其的重要。所以认识自己是我们学习的目标，清晰了我与世界的关系，使我们内心轻松、自在，我们的身体就会保持健康。感恩王老师和康老师！感恩每一位伙伴的陪伴！

  布云老师分享：昨天看了影片《信念的力量》，我又有了一丝丝更加深刻的感悟。以往，我对古圣先贤的教导，对经典的教导是很相信的，但是当看到影片，看到生物学家如何从科学的角度，通过实验一步步推导出我们古圣先贤早已教导过的真理时，心中还是一震！感恩先贤千年教诲！感恩这个时代，科学的高度发达，能让我们更加直观的揭掉那一层层神秘的面纱，摘掉滤镜，看清生命的真相，认识“我是谁”！

  陈老师分享：像这样的演讲我自己在家里是完全没有兴趣看，也看不懂的，即使昨天大家一起看，在讲到细胞运作的过程和原理时，我也不知什么原因看见自己是屏蔽状态的。让我受益的是王老师和康老师用通俗的语言解读的部分，我粗略地分享一下。细胞膜才是细胞的大脑，也就是说我们长期身处于怎样的环境，对我们的健康状况有绝对的影响，长期处于负面影响的环境中会影响我们的健康，我也终于明白为什么自己的身体会出状况，是自己内在的负面环境激活了基因。所以今后一定要有意识的去给自己选择良好的外部环境和内部环境。恐惧启动的是保护模式，爱启动的是生长模式，得到爱滋养的孩子会茁壮成长。这句话让我看到自己长期处于保护模式中停止了生长，我要先给自己足够的爱和包容来让自己成长。王老师说她在多年前就放下了对睡眠的要求，这句话让我看到自己太看重睡眠以至于让自己长期处于紧张状态晚上睡不好，白天睡觉又自责，昨天晚上我躺下就对自己说:“我也放下了对睡眠的需求了，让身体自己做主吧”。结果一晚上处于深度睡眠，醒了时就四点多了。早上到现在，昨天下午的种种收获不停地在心中回味，不停地感悟，内心很充实，感觉这才是我想要的生命状态，说感谢的话不足以表达自己的心情，唯有紧盯觉醒的目标让自己活明白，真正温暖到更多的人才能报答老师们的付出。

山西爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者团队，实现居家中国新时代互助式居家养老。