运动康复
国东社区开展《生命的力量-春季养生》大讲堂
2019年4月12日，北京爱众慈孝家园承接国瑞城东区社区党组织服务群众经费项目——邻里互助成风尚 居家养老好榜样（二期）项目，迎来了全民健身专家赵之心老师的“生命的力量-春季养生”大讲堂。本次活动，旨在使老人们拥有运动养生的理念、并运用科学锻炼的方法，达到提高健康水平的目的。
细节决定成败，仪式感很重要，就是在平凡的日子里活出那份不平凡！主持人是志愿者黎明和李秀荣神态自然、语速恰当、表达清晰！
赵老师来了，风趣幽默，引用《皇帝内经》打开话匣子：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。
春季养生是一种养生活动，即春季运动强身健体，应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。
王菁老师用她的视角解读生命：生命是无形的，但我们可以感受生命，感受生命无穷的力量，是多么伟大!
社区是个家，社区是个大讲堂，每个人都对社区有着一份特别的感情！一起运动、一起养生、相知相伴，朝朝暮暮、岁岁年年！
春暖花开的日子里，让我们张开双臂拥抱蓝天，俯下身体亲吻大地。出去走走、看看、 扭扭腰、动动脚，像小草一样勃勃生长，活出生命的健康与尊贵！
北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。