爱老活动

2018年11月11日，北京爱众慈孝家园在新鲜社区党委、居委会的大力支持下，持续开展“运动养生进家庭”第16次入户回访活动。通过活动，跟进此项目的有效进行，让每位参与的老人及家庭真正受益。每次活动，充分体现了新鲜社区的爱老服务对已经是一个相当优秀的自治团队，有超强凝聚力，彼此间相互信任、相互包容、相互鼓励，活出爱众人的风范，影响更多人绽放生命！

此次活动，志愿者分6个小组。队长们会根据实际情况，灵活调整。这是一支经验丰富、充满正能量的团队！

志愿者穆绍仪感言：今天入户回访靳大姐，一进门就看见老人早己进入锻炼的样子了，器材不离手，每天做许多次，当时给我们演示，动作很到位，我们一摸手脚比以前更有劲了，因为和小阿姨共同生活，语言交流少，特别愿意我们去家里陪她聊聊天，老人不糊涂，能回答我们许多的问话，原来老人坐在椅子上基本上都是半醒不醒的，自从有了这两件小器材，生活也有了小小的兴趣，小阿姨也说老人的精神状态也有所好转，因为老人个子不高，其实老人如果用握力器效果会更好，有个建议，以后再有针对老人的活动，前期工作再做的更细点更好。另外一位老人李振生家要求电话回访，我们只能这样做了，在电话中我们做了简单的对老人锻炼情况有所了解，鼓励老人坚持就是胜利，不求数量，只求质量。

志愿者付宏感言：张克平老人是个积极配合我们工作的老大姐，虽然行动不便，但是还是坚持锻炼，上次入户时教给握力器的锻炼技巧后，现在手的劲儿也比以前有所涨劲，非常高兴我们这么关心她，老伴也表示感谢我们对张大姐的关心。

志愿者陈德平感言：熊大哥坚持锻炼身体，变化很大，腿脚和上肢都比以前有劲了，非常高兴我们的到来，而且每次都出来迎接我们，配合我们坚持锻炼，很高兴看到老人身体变化很大，我们也替老人高兴。王大哥因为过度锻炼，眼睛有些肿，我们让老人暂停锻炼，因为过度劳累反而伤了自己，和我们的愿望背道而驰，是我们不愿看到的，所以嘱咐大家，慢慢来，毕竟都是老人家了，注意安全，量力而行。

志愿者果凤苓感言：我们组有两位老人，张玉琴半身不遂，但是非常喜欢这个小器材，每天不计时的锻炼，从数的提高转向质的提高，很感谢大家的关心，感谢爱众与居委会和社会爱心人士的关心，而且对我们工作给予肯定，说不用费心自己自觉每天锻炼，现在比以前有劲了。我们替张大姐高兴，愿张大姐早日康复。马福聪大姐也是一个病人，因为化疗，不愿照像，因为怕伤了老人的自尊人，我们尊重老人的选择，老人表示说:"你们给我送来的小器材让我锻炼身体，为了我好，我非常感谢，放心吧我会坚持下去，争取早日康复，现在也比以前有劲了！”听了大姐的话，我们祝大姐身体一天比一天强壮！

为王哲芙老人购买药物和生活日用品。

志愿者张建兰感言：时间过的真快、又到了为王哲芙大姐买药购买生活日用品的日子了！早操后按老规矩，先到医院去买药，送到家中后再去超市购买日用品，买了一大车的食品，回到家中已经12点半了，但帮老人解决了实际困难，老人对我们的服务也非常满意，我们感到无限的快乐。

11月19日，入户回访活动继续进行，实地了解到老人的身体情况。

每走入一户老人家，都会有一个感人的故事向志愿者们诉说，看到老人们那开心满意的笑容，让志愿者也感到了一种特别的欣慰。同时，这也是对我们“运动养生进家庭”项目的认可。

志愿者候佑兰感言：吴敏聪老人是个非常有个性的老人，心情好的时候看到我们去家里，热情招待也配合我们的工作，心情稍微不好点，就有不耐烦，我们了解老人的脾气性格后，对着老人的心情和老人耐心的聊聊，老人能坚持按照要求每天锻炼，手脚都比从前有劲了，我们也为老人加油鼓励，为老人服务我们不怕困难，只要老人高兴我们认劳任怨。

志愿者在入户过程中，深入地沟通及手把手地指导。

志愿者马淑凤感言：今天上午我们新鲜社区的爱众志愿者，又回访了社区运动养生进家庭的进展情况，总的来说，除了几位老人有其他原因，暂时不在家，基本上都是好的信息，张克平老人虽然行动不便，什么时候基本上器材都是放在身边，不定时的锻炼，现在用握力器一口气轻松的能做20个，上次回访时能做6个，进步很大啊。我们又纠正了脚登拉力器的锻炼要点，示范老人做做，老人表示感谢大家这么耐心的教她，老伴也感谢大家，感谢爱众，感谢居委会所有人。再有这次回访靳玉英老人，李明鑫老人，吴敏聪老人，张玉琴老人，马福聪老人等，都有不同情况的进展，手劲有所提高，脚步有的不是那么笨拙了，筋骨有些舒展，等等。总的来看，我们看到各位老人都有往好的方向进展，我们为老人感到欣慰，运动养生进家庭这个活动非常适合行动不便的老人，我们鼓励老人们，即使我们不去家里回访了，也希望老人们自己坚持锻炼，这样有助于身体康复，明年天气暖和了，春暖花开时走出家门。祝福老人们健康长寿。

11月20日，刮痧活动现场，共服务9人。 真正做到治疗用心、服务贴心、长者放心、回访温心，让老人真真切切地感受到社区大家庭的温暖。

志愿者刘玲云感言：我们组入户的这个老人家叫李明鑫，家庭有些特殊，因为有一个精神残疾的女儿，心里压力很大，每天眼泪洗面，虽然能坚持锻炼，但是女儿也是他的心病，我们根据老人的情况，鼓励老人一方面坚持锻炼，更重要的是对老人的心灵慰藉，老人很感动，表示感谢，这样的老人我们更要多多关注啊。

11月29日，由陈德平队长主持，开展了“运动养生进家庭”的总结会。

志愿者刘艳霞感言：非常感谢马淑凤老师，每次运动养生进家庭回访后的全面的总结。各组的情况总结的非常细致，非常好！还有高玉萍老师、陈景芬老师、马淑凤老师，每次社区有活动她们从很远的地方乘地铁或公交和我们一起做操、下户、参加我们的各项活动！自从您们来后，我们的志愿者团队又强大起来，我们为您们的无私的奉献精神所感动，向您们学习！为您们点赞让我们团结起来，为努力搞好新鲜社区志愿者团队而奋斗！

发言的伙伴好年轻，新鲜血液的注入，让团队越来越有活力。

北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。