爱老活动

2018年10月26日-11月1日，“爱众慈孝家园游学第四站-贵州”起航了！北京多个社区的志愿者和山西爱众慈孝的家人们，40位伙伴从陌生到熟悉，游学潜移默化地影响着每一个人，大家都在践行“成为爱、分享爱、唤醒爱”的文化，成了相亲相爱的一家人！游学不仅极大的增强了团队凝聚力，而且把爱众慈孝精神、把迎冬奥赵之心老师的“冰雪健身操”传播到了祖国的四面八方。慈孝理念开启了人们的心与智慧，游学激发了志愿者们的生命活力，大家互为老师，相互学习，特别是高龄老人们、负责任的小组长们、孝顺的女儿文静、为大家照相的厉老师和景云、给大家刮痧、按摩的马老师常常成为人们嘴里夸赞的榜样，每个人都收获满满！

特别感恩晶诚假期晶晶的鼎力支持，并为我们特请了产品赞助——泰国纯乳胶靠垫，让我们一路享受贴心关爱；感恩京宇轩集团捐赠给了志愿者疗效显著的泡脚包；感恩北京仁爱基金会提供的暖贴，暖身更暖心！非常感恩这样的缘分，爱众慈孝人定会把你们给与的爱与温暖，传递下去！

心亮堂，天也亮堂！到达贵州的当天就见着了隐身一个月的太阳公公，最后一天返回贵阳，又幸遇一个艳阳天！

有伙伴说虽是血脉亲情，一家人也难得有这样静静陪伴的时光，多么珍贵！

科学锻炼是爱众慈孝人的生活方式，“冰雪健身操”因此次游学也走进贵州，志愿者们以这样的方式为迎冬奥贡献一己之力！

“我运动，我健康，我快乐，我们是幸福生活的创造者！”

打开心门，自由歌唱。刚开始晨练唱歌时，伙伴们彼此之间表达“我爱你”，有些伙伴还是很羞涩，看起来有难以启口的感觉，随着时间推移，彼此间就可以很自然的表达爱与感谢。游学结束前各小组展示几天来精心准备的节目，伙伴们多才多艺，团结一心，各显其能，吸引游人驻足观看，掌声不断。人心开了，距离近了，自然领悟到了生命的真谛！

饮食也是一种文化，看看桌上的美味佳肴，品尝特色菜系，更品味出贵州独特的风土人情！

在全国最大苗族聚居区品尝原滋原味、名扬天下的长桌宴！祝福每一位家人鸿运当头来！

静心音乐伴随下的泡脚让大家真正理解了“活在当下”与“合一”的含义。有伙伴困扰多年、久治不愈的足跟裂，在短短几天内居然神奇的痊愈了。有些伙伴还把学到静心法，用在爬山上，发现同样效果神奇！以至于当地导游小黄半开玩笑，半认真对我们说：“你们教他们的方法，让我这次一贴膏药都没卖出去”！

身心都有收获后，大家还分组学习了传统文化《论语》，提升意识，受益匪浅！大家都说“游学”二字，名副其实！

志愿者刘玲云感言：我这次参加爱众慈孝家园组织的游学已经是第三次了，每次和别人提起心情都是有点小激动，和外面的旅行团出游有着不一样的感觉。每天早晨的做操和晚上的泡脚，还有大巴车上的分享，还历历在目，每个人的心都彼此互相温暖着，在这个充满爱的团队里，我们相互传递着正能量，老朋友再一次相聚，我们相互拥抱着，又结交了许多新朋友，我每天的心情都美美哒！特别想说的就是我们去参观天眼，不能带电子产品进入，我们爱众慈孝的负责人麻老师、王菁老师为我们租了照相机，给我们每个人留下美好的回忆。在这里我要借助这个平台，谢谢晶晶，谢谢爱众慈孝家园的各位老师，你们辛苦了，期待下次相聚。

大家走到哪里都是一道靓丽的风景线，成为他人镜头里的风景，人们纷纷打听、询问：这什么组织？什么是互助式居家养老？

线上读书会志愿者边文静感言：我和母亲是第一次参加游学活动，非常感恩王菁老师成全我和母亲的心愿！之前我们与绝大多数伙伴从未谋面，一见面却丝毫没有陌生感，这要感谢王菁老师、麻老师安排的细致周到，感谢王叔叔、刘阿姨、高姐、李哥亲切暖心的关怀和热情贴心的介绍，让我们第一天就感觉似乎是老朋友相聚般温暖。短短六天的游程，一边游览美景，一边感受着来自每一位伙伴的爱、关心与体贴，让我们母女有一种被爱包围的感觉！妈妈前段时间一直比较焦虑，心烦，血压升高，人也懒懒的。这几天在各位家人们的关怀体贴照顾之下，妈妈身体和心理状态越来越好，积极参加各项活动，脸上始终挂着笑容；即使路程远、台阶多也不怕，特别愿意和大家一起玩；回到家，看到家里的情况，妈妈说对爸爸和弟弟的表现很满意，而过去妈妈对他们总有不满和抱怨……真心感恩每一位家人的爱！从王老师和麻老师身上，我看到了什么是精益求精，什么是带着爱去做事情！从大王老师、厉姐、郭阿姨、李阿姨、高姐、刘姐、张哥、小赵等等爱众工作者、社区志愿者身上，我看到了强烈的责任心、满满的爱和蓬勃的干劲！家人们相互之间的爱、关心、帮助都是发乎真心，自然而然， 让我真切体会到了爱众文化：成为爱、分享爱、唤醒爱！真是一次非常美妙的体验！再次感恩每一位亲爱的家人们！我爱你们！

北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。