运动康复
新鲜社区“运动养生进家庭”入户回访
2018年10月14日，新鲜社区开展了“运动养生进家庭”入户回访的活动。“运动养生进家庭”使老人们拥有运动养生的理念、并运用科学锻炼的方法，达到提高健康水平的目的；也是实现互助式居家养老的一种很好的途径，通过志愿者的陪伴，行动不便、足不出户的老人自愿坚持锻炼，积极改善身体。
早上，照常开了例会，对近日工作做了总结；随后，安排了“运动养生进家庭”回访的相关事宜。
回访分几个步骤进行：1、询问老人们对此活动的意愿度是否提升。2、根据不同老人的身体状况，再次确定不同的运动器械。3、让老人或家人记录运动时间，志愿者每周下户查看，做好各种记录(图像和视频)及时反馈。
志愿者在小区完成任务，老人边嗮太阳边聊天，科学养生哪里也可以落实！
志愿者马淑凤感言： 今天上午我和穆姐，李姐回访。靳大姐家，正巧保姆推着轮椅带着靳大姐去公园散心，只能在楼下回访了，靳大姐是一个完全生活不能自理的80多岁的老人，家中只有保姆陪伴，当我们遇到这样一位老人的时候，我们因人而异制定了老人健身目标，让老人从质量到数量渐近，而且让保姆协助老人，慢慢的开始，老人虽不能自理，行动不便，但是能听懂我们的意思，很高兴的表示同意我们的建议，虽然时间不长，但是每天在坚持，值得欣慰的是老人很高兴的是我们的爱心奉献精神，还亲自去家里看看她，还有社区的爱心姐妹关心她，让她有一丝丝温暖。穆姐和李姐告诉她是邻居的时候，老人一个劲的点头，今天看到靳大姐的精神就比上一次好多了。
王菁老师和陈德平队长一路，这叫深入群众，了解民情。
有几户老人短短一周时间，除了身体感觉有劲儿了，最重要是志愿者观察他们，发现精神面貌改变极大。上周看起来还萎靡不振的感觉，到这周面部清洁、衣着整理、发型利落，更注重自己的形象了。志愿者们看到老人这份“神奇”的变化，感觉很受激励和鼓舞，对活动的意义有了更深刻的理解。
志愿者马淑凤感言：我们入户的第二户人家是李振生，今年66岁半身不遂已经6年了，生活不能自理，全凭老伴照顾，他也和靳大姐一样，我们不能要求数量，只能要求质量，利用握力器，加强双手的力量，因为老伴不在家，在电话里反映了状况，每天都坚持做两三个， 我们这个组面对的是两位生活完全不能自理的老人，只有慢慢来，贵在坚持，肯定有收获。我们继续为老人提供更多的关爱与鼓励，让我们爱众的星星之火，点燃各个角落，让爱老助老服务发扬光大。
北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。