爱老活动

11月28日，北京爱众慈孝家园团队给未做过身心检测的近20位龙北社区健身队成员及居民进行了补测，以便让大家了解自己的体能情况，通过科学地锻炼，看一段时间后会发生哪些改善和变化。补测后，麻国华老师针对每项检测数据给大家做了详细地诠释和说明，并以小品的互动方式，让大家在开心快乐中步入从未涉足的领域，了解自己身体内部的秘密，从而以科学地运动和快乐的心情使自己的身体得到改善。（文字信息由志愿者孟涛提供）

志愿者孟凡荣感言：11月29日，我们在做操前开了居民健身分享会，李淑荣队长通过一个多月全勤锻练，昨天再一次检测时，她各方面指标都向好的方面发展，高兴地李姐逢人就说做操给她带来的收获，让大家也来坚持锻练。这里我们感谢李队，感恩大家的陪伴！

志愿者孟凡荣感言：感恩12月份的队长刘淑芬，今天很早就把队旗挂上了，等待做操的家人们。感恩陈连英队长主动、手把手、耐心细致地给不达标的姐妹们叫到队外，给她们示范、纠正，为你们点赞！也因为有你们的付出，这个集体更加团结和谐了，这个大家庭就会有更美好的明天！
志愿者孟涛感言：《在快乐和健康中搭建起互助养老的根基》                             

 今天龙北区有22人参加了快乐健身活动，通过民主的方式，选出了12月份的队长，她们分别是刘淑芬和张爱民两位大姐。大家对两位第一任队长李淑荣和陈连英两位大姐表示了由衷地感谢，感谢她们每天早来晚走，为了团队的出勤签到、带操、组织人员等所做的努力和奉献。希望她们这种互助互爱，积极奉献的精神，在今后的各项活动中发扬和传承下去。

龙北区的家人们，在快乐健身的道路上，让我们一起相扶相助，共同朝着互助式居家养老的目标前进！

11月队长陈连英感言：学习《花式健走操》已一个月，队伍从开始的十几个人增加到現在的二十几人，能坚持下来。有些新人还是听我们的队员介绍来的，通过每天的锻炼，我们的腿比以前有劲儿啦，动作协调啦，心情也好啦，邻里认识啦，沟通方便啦，而且大家也在不断增强集体观念，你看谁有哪节、哪个动作不到位、不熟悉、不理解时，准有老师或熟悉的人在底下认真教授单练，对待新事物、新歌、新动作大家爱学、爱看、爱听。东边跳舞的姐妹每早也先跟我们一起来做操，如果没有益处，她们能来吗？在这支队伍里，大家互相学习，不断提高，非常感谢龙北社区党委给创造了这么个学习机会，感谢四位老师的辛勤教授，每天一句“谢谢你，我爱你”里饱含了满满的爱，特別是孟老师每天早来晚走、发微信、回访总结等，让我感动，我们一定按时坚持参加这项活动，再次感谢！

居民王德美感言：通过近一个月的练操，不仅增强]自身的体质，使我更看到了党员的榜样！李队长和陈队长他们不仅热心服务，而且不厌其烦教新来的姐妹做操，并耐心指正，是榜样的力量促使我们队伍壮大，他们是我们学习的榜样！

居民赵春芳感言：谢谢各位老师的辛勤付出，你们为我们龙北居民的身体健康、居家养老做的一切努力，深深地打动了我们的心，我们也会用实际行动报答各位老师的恩情！

北京爱众慈孝家园愿景：慈孝家园开遍全球，让互助互爱成为我们的生活方式，使每一位老人自在地安享晚年！