爱老活动
相信的力量
“爱众志愿者之家”第三十八周活动继续在丰台区卢沟桥街道大井社区高玉萍队长、东城区崇文门街道国中社区队长董淑琴、东城区交道口街道福祥社区周爱春队长及志愿者的带领下，2024年10月28日--11月1日持续开展线上线下健身锻炼、线上读书会活动及爱众讲座系列活动。
《爱众大讲堂》继续开展了《社区系列幸福课》，从今天开始咱们学习《生命的重建》这本书的讲座，主要学习“我所相信的”这一章节。主要介绍了美国著名心理咨询师路易斯海的个人经历和贡献。路易斯海被誉为全球整体健康观念的提倡者和自助运动的缔造者，她的个人思想是在痛苦的成长过程中逐渐形成的。他的作品《生命的重建》畅销不衰，销量已逾2000万册，帮助千千万万人改变生活观念，提升生命品质。路易斯海德通过分享自己的经历，告诉我们要原谅过去，宽恕每一个人，珍视自己，相信自己的力量。她认为我们所思所想的因就是在创造将来的果，所以我们要在自己身上用功夫，好好发展自己，才能吸引别人向我们靠拢，变成吸引爱、吸引财富的磁铁。
周三下午志愿者带领的线上读书会继续学习稻盛和夫的《活法》。本次读书会由队长赵志红主持，大家共同学习了“国际问题不妨单纯化”这一小节。主要学习讨论了国际问题、国家利益、正义感、人类命运共同体等话题。大家分享了文化建设、道德建设的重要性，并希望每个人都能在生活中践行这些理念，成为一个健康的人。还强调要珍惜现在的幸福生活，虽然都退休了，也要积极为国家、为党和人民做出自己的贡献。
董淑琴队长感悟:今天分享“我们的生命经历，完全是我们自己造就的”我非常认可这一点，不光生命经历是自己造就的，现在的生活和生命状态也是自己造就的，比如说有人愿意自己做饭，有人就点外卖，有人每天出来锻炼，有人就睡懒觉，有人什么事都能放开手，有人就什么都不放心，有人能把大事看小，有人总在小事上斤斤计较……我只是肤浅的在现象层面上剖析，两种不同的生活态度或者说是思维模式就有不同的生命经历。
我在没学习之前时不时抱怨命运不公太糊涂了，通过几年的学习，先是价值观变了，后来是世界观变了，感觉自己的命特别好，遇到的都是好人，身边时常有些人抱怨自己很累很辛苦，我就会脱口而出“你自找的”，她会说没办法呀，他们都不会做饭，不会……没有你他们是不是都活不了了，不学习就生活在不明中，所以说我们的生命经历完全是我们自己造成的。
志愿者刘桂凤感悟：各位老师，大家晚上好！感谢大家的分享！今天读的《生命的重建》里第一章我所相信的一句话，我认为自己好，自己就会更好，认为自己坏，自己就会更坏。这句话我有收获，就是自己要有信心，心中充满阳光，保持积极的宁静，和谐与平衡的心态对待人，处处地方充满爱，世界将会对你充满爱。在生活中尽可能的努力做到最好，做的有益的兴趣爱好，可以滋养生命，使一个人精神富足，沉淀，只为成为最好的自己，和消极和负能量的人说再见。生活中的一切其实都是你吸引来的，保持正念，你才能把更美好的吸纳到生命里，修炼好自己的吸引力，好事自然会找到你，这就是吸引力法则的魅力。我活到现在最相信的是只有学习才是命运的运转。感谢王老师的讲课！感谢大家的陪伴！
各位老师，大家下午好！感谢大家的分享！今天读《活法》稻盛和夫讲国际问题不妨单纯化。感悟:我国在过去，日本在中国犯下了滔天大罪，实行“三光”政策，欺压百姓，遭受痛苦，弄得全国人民不得安宁，我们子子孙孙刻骨铭心。文中稻盛和夫虽然是日本人，他有真挚，真诚的态度，值得我们学习，给他点赞！我们现在的幸福生活是来自不易的，没有先辈们的抛头颅，洒热血，用生命换来的，就没有这样安安稳稳的日子，所以我们要有爱国主义精神，团结起来，做一个有良知的，单纯化的人，每天要好好锻炼，好好学习，把身体照顾好，把家里的后勤工作做好，活好当下，与生命陪伴生命，向共产主义生活做出贡献，虽然这些非常平凡，但把它做好了就非凡。跟着大家一起学习，非常开心，喜悦！感谢美丽的赵姐主持！感谢爱众！感谢大家的陪伴！
志愿者吴海成感悟：多谢老师带领我们老年志愿者进行晨练活动！五套体操，老师做得很标准、到位，还有新的改进！大家做完之后，身心舒坦，快乐的去迎接一天的志愿服务活动！老师辛苦啦！感谢爱众老师！感恩爱众团队！
北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。