爱老活动
真正需要原谅的人只有一个——自己
“爱众志愿者之家”第三十四周活动继续在丰台区卢沟桥街道大井社区高玉萍队长及志愿者的带领下，2024年9月23日--27日持续开展线上线下健身锻炼、线上读书会及爱众讲座系列活动。
《爱众大讲堂》继续开展了《社区系列幸福课》之《不抱怨的世界》的讲座，主要学习“及时原谅别人的错误”和“让谣言止与平静”这两小节。主要讲述了宽容可以代替抱怨，原谅别人，就是放过自己。从本质上来说，也没有谁需要我们原谅，我们只需要透过发生的一切反躬自省，突破自我，超越自我，这才是人际关系和谐的关键要诀。因此，在生活中，要勇于面对自己的内心，并通过身边每一个缘分来认识自己，慢慢就能活出生命原本的自在、轻松和幸福。
周三下午志愿者带领的线上读书会继续学习《活法》这本书，大家共同学习了“拼搏在当下这一刻”这一小节。这段内容主要讲述了目标的重要性，并通过学习经典提升自己的智慧，从而更从容面对并解决实际生活中遇到的问题。志愿者们认为要珍爱生命，认真对待每一天，让人生更加精彩。大家还分享了读书会的影响力，通过学习改变了自己的生活。共识到只有不断提升自己的智慧，同时影响周围更多的人一起学习，共同实践！
志愿者田占莉感悟：今天的读书会收获很多，各位老师分享的很透彻，确实要提高自己的站位，高度不够时看到的只是一部分，感恩触动我们内心不舒服的人是真正帮助我们的人，让我们认识自己照见内心，感恩遇到各位老师，让我受益匪浅！
志愿者刘桂凤感悟：各位老师，大家晚上好！感谢大家的分享！今天读的《不抱怨的世界》里讲，及时原谅别人的错误，这一节举了两个例子。一、有一位地痞，从小不学好，还进了监狱，遭到了社会和亲朋好友的反对，幸运在少年时有一位朋友借给了他100美元，让他有了出路。这原谅，包容，信任，帮助，使他有了改正，做人的机会。人不怕犯错，知错改错就是好同志。第二个例子是小赵大学刚毕业走上社会找了两份工作，通过自己的努力，开放心胸，包容一切，最后得到了老板的喜欢。通过这两个例子，我的体会是，人要做到心襟开阔，人无完人，做到得理让人，忍耐别人让宽容代替抱怨。感谢王老师的讲课！感谢大家的陪伴！
各位老师，大家下午好！感谢大家的分享！今天读《活法》稻盛和夫讲拼搏在当下这一刻，这一小节很有意思，他说，满腔热情，聚精会神，脚踏实地的努力，完整的过好今天，就能看到明天。这一段话我就想起我们的董老师，也经常说，人生要活好当下，当下是最有力量的。就像我们每天跟着她做操和锻炼，就感到这一天整个人精神焕发，在家中干起活来非常的轻松，喜悦和舒服。还有文中举的例子，人生要有价值的，不能糟蹋生命和天地自然的存在。这里我就想到社会上，学校里和小家庭里都有些人不珍惜生命和天地大自然，不务正业，游手好闲，赌吃嫖摇，不做好事。结果有的人都死在这个方面，甚至年轻人把家庭都毁了，遭到社会上的谴责。人生要紧紧把握自己的方向，从原理原则出发考虑问题，珍惜生命的每一分每一秒，活好当下每一刻，必须抓紧每个今天，极度认真对待自己的人生，这样才没有白来世上一回，让短暂的生命活得更精彩，感谢麻老师智慧的主持！感谢大家的陪伴！
志愿者吴海成感悟：谢谢高老师带领老年志愿者做早操晨练活动！谢谢麻老师为大家讲解各项运动给身体带来的多方面的好处！感谢老师！感恩爱众！
爱众慈孝家园王菁老师感悟:意犹未尽，期待下次再见！
北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。