爱老活动

  “爱众志愿者之家”第二十一周活动继续开展，由于进入暑期，家庭活动较多，带操时间不易安排，爱众决定线上集体早锻炼暂停，线上读书会及爱众讲座系列活动继续开展。

  《爱众大讲堂》继续开展了《社区系列幸福课》之《不抱怨的世界》的讲座，主要学习“日子难过，更要认真的过”这一小节。尽管在生活中，我们每个人都会遇到各种各样的磨难和考验，可是只有能够认真过日子的人，才能在最后的关头突破自己，创造生活的奇迹。其实，生活给予我们每个人的机会都是相同的，越是艰难的岁月，就越能给我们提供进步的空间。所以，不要总是抱怨日子不好过，只要我们坚持，认真过好每一天，我们就能抓住希望。只要我们认真对待生活，努力奋斗，就能创造生活的奇迹。

  周三下午志愿者带领的线上读书会继续学习《活法》这本书，主要讲述了心态在个人成长和成功中的重要性。通过自身经历，强调了坚持和积极态度对于克服困难、实现目标的重要性。提到了团队协作和共同努力对于项目成功的重要性。在面临困难时，要有信念，不轻言放弃，用积极的态度对待工作。通过学习和锻炼，可以改变自己的生活状态，对社会做出应有的贡献。鼓励大家积极参与线上各项活动，增进团队合作的机会，互相支持和帮助，共同成长进步。

  志愿者刘桂凤感悟：各位老师，大家晚上好！谢谢大家的分享！今天学的《不抱怨的世界》里，日子难过，更要认真的过。最后有两句总结，其实，生活给予我们每个人的机会都是相同的，越是艰难的岁月，就越能给我们提供进步的空间。所以，不要总是抱怨日子不好过，只要我们坚持，认真过好每一天，我们就能抓住希望。这两句话让我深深的体会，上周一晚上听读书会，我爱人一直在凉台学二胡，我在客厅听课，我起了贪的念头，我要去凉台听课，叫他到客厅学二胡。因为凉台到了晚上有风凉快,然后他不高兴，还说了好多难听的话。然后我觉察到了，就用了零极限,对不起，请原凉，谢谢你的包容！周二早上我出去锻炼对他说拜拜，然后他也回了,每天我出门都对他这样说，但他从来没回过,当时我高兴的对他说，谢谢你的回答。

  通过学习，跟着觉知走，有求必是囚，无求必不苦。认真过日子，就是在扎根，就有稳稳的结果。感谢老师的讲课！感谢大家的陪伴！

  各位老师，大家下午好！谢谢大家的分享！今天学的《活法》稻盛和夫讲锲而不舍干到底，结果是成功里有一句，只有坚信自己可能性的人，才能创造新事业。这句话我就想到12年前来北京伺候儿媳妇有一种担心，这样才能满足他们的需要,下定了决心,在手机里下载了一个食谱，他们要吃啥就按食谱里的步骤精心的去做，不懂的地方就问他们,经过十多年的磨练，现在终于做出的饭菜基本上合他们的口味了。通过学习，现在，尽量在家中不动怒，不动怨，不动欲,这样日子就天天顺。学稻盛和夫人要有坚信才能有成功的结果这种精神。跟着董老师开心，快乐每天的锻炼,把身体练得棒棒的。感谢董老师的主持！感谢大家的陪伴！

  志愿者吴海成感悟：麻老师发出的群公告已收悉。现在各位队长们任务较多，带操活动难于安排，线上集体晨练暂停，大家互相转告。对此，我们非常理解、非常支持、非常同意。祝大家共同努力，快乐安全度过今年高温之夏！

  爱众慈孝家园麻国华老师感悟:积善之家必有余庆

  6月26日我们学习了稻盛和夫《活法》中“锲而不舍干到底，结果只能是成功”。

  书中写到:“只有坚信自己可能性的人，才能开创新事业。”“相信自己的可能性，给自己设立一个超出现有能力的高目标，竭尽全力在未来某一时刻达成这个目标。” 大家在董老师带领下，踊跃发言，激烈讨论。

  有的伙伴还结合《活法》讲述了自己对《了凡四训》的理解，相信自己有更多可能性，突破人生桎梏，行善积德，最终改变命运。我认为爱众志愿者队长们持续约十年带领社区健身和志愿服务，很多人从而走出老年抑郁，走出老年疾病，建立健康体魄。队长们就是在为社区居民创造更多可能性，在为人民服务，积善之家必有余庆。

  一位伙伴特别深情地表达了自己读书感悟，说他家里人，曾经罹患恶性疾病，手术后吃饭都很难，但他意志坚强，锲而不舍，继续忘我工作，最终战胜疾病。而他本人在经历了生活的变故后，心脏做了手术，身体弱，心态不稳定。他坚信自己会更好，在队长的带领下，积极健身，认真参加读书会学习，他现在越来越好。

  谢谢一贯积极带领线上及线下健身的队长们！我们共同创造美好健康生活!

北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。