爱老活动

  “爱众志愿者之家”第十周活动继续在东城区东直门街道新中街社区林国英队长、林秀玲队长及志愿者的带领下，2024年4月8日--12日持续开展线上线下健身锻炼、线上读书会及爱众讲座系列活动。

  《爱众大讲堂》继续开展了《社区系列幸福课》之《不抱怨的世界》的讲座，主要讲述了活在当下的重要性，当我们全然地投入当下生活，才能体验到生命和生活的美好。本节内容展示出了曼德拉是一位能够透过现象看本质，用感恩心活在当下的典范。我们需要不断地学习，提升自己的认知，看清本无所谓的得失，这样就能保持豁达的心胸，活出幸福感。

  周三下午志愿者带领的线上读书会，主要讨论了稻盛和夫的人生哲学和价值观。稻盛和夫认为人生的意义在于创造价值，实现价值，这取决于我们的人生态度。他提倡以正确的方式贯彻道德，用它来规范人们的日常生活。在企业经营方面，稻盛和夫强调要以良心企业为原则，为人民大众做事，利于社会，利于他人。他强调劳动对于人的价值具有深远的意义，劳动可以克服欲望，磨练心智，塑造人格。启发我们在志愿服务过程中，同样需要全心全意地投入，自利利他。

  董淑琴队长感悟:我扪心自问能否把控住自己的情绪，答：不能，但比以前强一百倍了，继续学习觉醒觉悟，走在成长的路上是一件快乐的事。麻老师很智慧，分享时总能和志愿者挂上钩，给我们带来了心之力，大家更加坚定信心把“志愿服务”做到底。

  戴言洁队长感悟:看了麻老师的分享，更加坚定了我们做志愿服务的信心，点赞！

  志愿者刘桂凤感悟：谢谢大家的分享！在这读书中，开启人生的智慧。活好当下，提高觉知,当下的力量是最大的，未来的结果也是最好的,保持一颗豁达的心。故事里曼德拉的博大胸襟和宽容精神值得我们学习。谢谢老师的讲课！谢谢大家的陪伴！

  今天的读书会学习感悟:做人要把握好方向，只要把人做好，就能把事做好，不可说谎，不给人添乱，要正直，不贪心，不要只顾自己，一念之转心情不一样，这就是做人的正确准则。我们的生活就是一个道场，全身心投入每一天的工作，拼命努力，持之以恒，这就是最尊贵的“修行”，就能磨炼灵魂，提升思想境界。听别人的故事，悟自己的人生。谢谢董老师的主持！谢谢大家的陪伴！

  志愿者娄红娟感悟：昨天经历的一件事，让我觉察到了自己 的一贯模式“要么活在过去的怨恨、烦恼中，要么活在对未来的担心恐惧中”。同时理解了老师讲的“你所担心的事92%都不会发生，即使8%的事发生了，也没有那么可怕，很容易就解决了”。当想到老师说的这句话时，深呼吸，立刻行动给同事发了信息，事情很轻松的就解决了，没有念头中的讽刺、挖苦、不搭理的情形出现。活在当下，最有力量！感恩遇见爱众之家！

  志愿者吴海成感悟：感谢新中街林老师团队带领我们老年志愿者做早操和站桩的晨练活动，大家一定要坚持做早操健身，长期坚持，对身体关节四肢腰腿等有好处，必会大有收效的。感谢老师！感恩爱众！

  爱众慈孝家园麻国华老师感悟:今天在董老师的带领下学习了《活法》中的二篇，很有启发。

  第一篇:“单纯的原理原则就是不可动摇的人生指针。”简单地说就是不可说谎，不给人添乱，不贪心，不能只顾自己等等。

  看似简单的几句话，其实企业经营和个人生活做到都不容易。记得日本房地产蓬勃发展时期，收益很可观。稻盛和夫的企业现金充足，很多人邀请他去做房地产，告诉他一本万利。他守住自己的做人原则-“不贪心”，企业才有长久发展。后来日本房地产泡沫，很多企业一夜倒闭。中国房地产界的翘楚-王石也坚决不做暴利业务。

  目前低价旅游很多，购物纠纷频频发生，很多时候都是商家挖坑骗人，但是如果没有贪心，也不易上当受骗。

  第二篇:“人生真理在勤奋工作中领会。”，他讲到:劳动是“提高心性磨练人格最重要最有效的方法。”

  其中有一段话:“聚精会神，孜孜不倦，全身心投入每一天的工作，这就是最珍贵的修行，就能磨练灵魂，提升思想境界。”他多么形象地描述了爱众社区志愿者们参加志愿服务的状态及精神的升华。

  谢谢二位队长以及新中街社区志愿者们克服困难带领我们早锻炼.

北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。