爱老活动

  “爱众志愿者之家”第三十八周活动在东城区东直门街道新中街社区林国英队长、林秀玲队长及志愿者的带领下，10月9日--13日持续开展线上线下健身锻炼、线上线下读书会及爱众讲座系列活动。

  心血管疾病被称为人类健康的第一大杀手，目前我国约有3.3亿心血管疾病患者，据国家心血管中心报告显示，中国年均猝死人数超过54万人，多数人错失“黄金5分钟”的最佳抢救时间。北京爱众慈孝家园作为东城区养老行业协会理事单位，率先与护心守爱活动方合作，共同培训志愿者，在社区开展心电图筛查公益活动。

  《爱众大讲堂》继续开展了《社区系列幸福课》之“沟通--25”的讲座,讲述了理解“想法”与“事实”的区别与应用。“事实”是指客观存在的真实情况，而“想法”则是人们对这些事实的理解、看法或推测。在进行交流时，应该根据实际情况提问，而不是直接给出自己的观点。在使用语言时要注重逻辑性和准确性，以便更好地传达信息。分享了在学习中取得的收获、心得以及如何提高表达能力。在与他人交流时，首先要让对方理解并尊重他们的想法，在日常生活中不断练习和改进自己的沟通能力，这样才能达到更好的沟通效果。

  周三下午线上读书会继续学习了《妙语讲病起死回生》，学习了刘善仁所提到的“通透”是指内心充满善良、纯真无邪的状态。无论是道教、佛教还是儒家的思想，都可以启示人的智慧，让人处于良好状态。大家分享了自己的心得体会,我们应该学会发现他人的优点和自己的不足之处，这样才能更好地面对生活和工作中的挑战。通过学习老师的教导，逐渐认识到改变自己的想法、观念和生活态度的重要性。强调了团队合作的重要性，即使生活中有些小摩擦和不愉快的事情发生，只要大家都能理解和包容，就能化解矛盾，共同成长。

  爱众慈孝家园微信学习群在周一、周三、周五晚上继续学习了王阳明的《传习录》。

  志愿者吴海成感言：感谢新中街二位林老师带领志愿者做早操、感谢麻老师带领志愿者做站桩！

  爱众慈孝家园麻国华老师感言:谢谢新中街林国英、林秀玲队长们的带领早操和读书会，特别高兴又看到线上龙北社区团队健身的身影。

北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。