header
<
X

你搜索的内容为空

爱老活动

爱众慈孝“心陪伴”公益项目报道(一)

  北京爱众慈孝家园运营团队与各社区队长们会议讨论,为了助力长年在社区开展互助养老的志愿者们的身心更健康,生活更幸福,决定2023年6月1日--2024年5月31日开展为期1年的“心陪伴”公益项目,本项目还将同时服务于社区托底老人,先后有6位心唤醒教练积极报名参与本项目,她们是:范俊娥、布云、罗喜梅、陈易桐、史江红、张海春、王菁。截止目前已陪伴6人共8人次的志愿者,服务时长已达19小时。


  董淑琴分享:今天王菁老师陪伴我两个多小时,我也想分享一下,开始时王菁老师说把纸巾放在跟前,我心里想哪里还有眼泪,殊不知在她的陪伴下我大把大把的鼻涕眼泪……好痛快,好舒服,王菁老师说今天看到的“情绪”只是冰山一角,震撼吧!惊讶吧!我想一定有那么一天向义安老师携手王菁老师来北京为老人们开课,我第一个报名。

  前几天我看到何劲波老师在山西举办青少年夏令营的消息,我一下想到王菁老师有这个实力何尝不在北京也举办呢?昨天早上我就把想法以语音形式发给了王菁老师,并且补充到我和孙子都报名参加,没过几分钟王菁老师回复到约定时间“咱俩谈一谈”……谈话开始,我先说想参加夏令营的原因,有一次孙子和他妈妈争执时说了一句泄气的话“我腾的一下从床上起来……”王菁老师喊停,准备纸巾……闭眼,看着孙子说这句话的画面感受:“担心”,还想到了什么?“我爱人”,感受:“生气、委屈、抱怨”……情绪升起边哭边说……情绪平稳……跟着王菁老师的思维路线再看孙子没有了担心,再看爱人心中充满对他的感激和深深的爱意,当初良知光明选对人了,此时感受:“幸福、骄傲”……啊!

  两个多小时的陪伴竟这么神奇,王菁老师像是透视镜让我看到了生命里我看不到的部分,解开了封尘已久的心结,心唤醒教练真的很了不起,这和你读了多少书,学了多少知识没有关系,也由此我对生命的认知有一个大大的转变,很赞叹向老师说过的一句话“向内看清醒者,向外看梦中人”感谢、感恩我亲爱的王菁老师!

  感谢王菁老师全面的、有深度的、系统的精彩分享,使我们更加清晰认识到“心唤醒教练”是在唤醒我们本子具足的东西,我们是那个想拿“冠军”的人,是想活出精彩人生的人,通过陪伴唤醒,我们有无限的心力,我们都有无限的可能性,“我是因,世界是果”。


  马淑凤分享:昨晚上去王菁老师的家里,当时心情有点儿不愉快,在家里生了点儿气,王菁老师说我给你处理一下吧。我的眼泪当时就出来了,吐槽一大堆心里的委屈和无奈的事情。王菁老师慢慢的帮助我,疏导内心深处所有的积怨和怨气,大约有一个多小时。当时的感觉是吐槽出来了,心里轻松多了,也感觉到舒服点儿然后准备回家了,当我走在回家的路上时,突然感觉到我的身体变轻了,肚子周围变小了,走路也感觉脚步轻松了,直接步行回家了,躺在床上浑身放松睡觉了,第二天早上觉得挺奇怪的,上秤量体重竟然少了一公斤,很吃惊讶,我发现怨气很重啊。虽然吐槽时间才一个多小时,我的身体变化不能和时间衡量呀。第一次体检面对面王菁老师的陪伴,让我身心都有了不一样的变化,特别感谢王菁老师。

  今天中午王菁老师又顶着炎炎夏日的太阳,乘胜追击给我做了心唤醒的心理疏导,主要是解决我和老妈妈的关系。不一样的的疏导方式,让我又卸下了一堆委屈和怨气。又轻松了一大堆,也让我认清了所处的环境,让我知道了怎么样相处模式和最佳的生活品质,连续两次的陪伴与心唤醒,我逐渐放下了心里的压力与怨气,换一种方式和思维方式去接纳所有的一切,这样我就不把一些事当成事儿了。

  首先先说我自己平常在家里的事情,为什么心情总是不爽,我是用自己的想法去衡量所有自己感觉不爽的事情,通过王菁老师的陪伴与心唤醒,今天我把这两个概念理解了一些,以后可以用在实践中去体会,分析。

  这两天我试着想起过去和家人之间一些特别不愉快的许多场景,好像什么感觉也没有了,走路脚底拌蒜的状况也减少了,以前真不知道怨气、委屈积压的伤害这么厉害,十几年来伤心伤身。过去只要提起来那些经历,心里就特别难受,心唤醒唤醒我,疏导,陪伴让我看清了自己思维方式,所有的不爽都是自己的想法,痛苦是自己造成的。现在感觉心唤醒的办法太好了。要不是遇到王菁老师的陪伴与心唤醒,我还不知道什么时候能够走出来。

  走千里,走万里,找不到路,其实路就在眼前,爱众的各位老师是我们的心灵陪伴的导师,心唤醒是我们的心灵法宝。我去过医院,吃过药,也像祥林嫂一样喋喋不休埋怨,都没有收到像心唤醒的神奇效果,我现在先自己轻轻松松,然后再和家人分享。


  陈连英分享:感谢爱众老师为志愿者团队的成长,为志愿者身健康所作的一切,我们太幸福了!

  林国英分享:今天上午体验王菁老师的心陪伴,王菁老师用宝贵的时间陪伴了2个小时12分钟,打开了我尘封已久50年前心结,我释怀了,感谢王菁老师的陪伴,感谢爱众的各位老师,您们辛苦了,您们所做的一切,都是为志愿者们身心健康着想,跟着爱众是最好的选择。

  周爱春分享: 老师都太赞了,相互的交流与陪伴,解除自己的情绪,向内看,真是让我受益匪浅!谢谢你们啦!

  王菁老师分享:感恩董淑琴老师的信任,祝福董老师的收获,董老师是爱众慈孝家园的“心陪伴”项目开展以来的第一位体验者,同时这是第二次陪伴,也是一次比较完整的体验。在三小时零三分的时间中,我同样很有收获。看到自己有心定不住的时候;看到父母都是行孝榜样真的是给子女最好的教育,深受感动;看到因果规律,只是在时间、空间上不那么紧密相连,需要用智慧心才能看清全貌,同时被董老师的爱情故事感动。

  每次都总结了一下,梳理一下自己很好的想法、念头都是有能量的,也会显化成物质(今天的量子物理学已经证实),像马姐这种情况(吃的不多体重不轻),心理疏导自然会带来减重的效果,课上很常见,因为体内堆积了情绪,这是很难靠讲道理来解决的,心唤醒疏导就是一个有效的方式。昨天刚好碰到马姐有情绪,及时疏导效果好。咱们“心陪伴”项目有好几位教练在支持,有需要的志愿者可以联系我们中的任何一位教练。

  祝福亲爱的林姐,您要感谢就感谢自己的善良,多年做志愿者付出才有这样的缘分,我也同样被陪伴了,感恩。

感恩周大哥的鼓励一路走来,各位社区专员、各社区队长及团队志愿者们真的给我们太多的鼓励和支持,咱们继续一起深入探索互助式居家养老模式。


北京爱众慈孝家园使命:弘扬中华慈孝文化,激发老年人的生命活力,建立社区志愿者自治团队,实现中国公益互助式居家养老。

footer