爱老活动

  “爱众志愿者之家”第十三周活动在东城区交道口街道福祥社区队长周爱春、戴言洁的带领下，3月27日--3月31日持续开展线上线下健身锻炼、社区交流会、线上线下同步读书会及爱众讲座系列活动。

  社区交流会开展了“志愿服务 幸福你我”为主题的分享。爱众老师通过约哈里的心智模式图说明:传统文化及志愿服务体验可以更好地认识自我，觉察自省，更加幸福快乐。而读书会和服务后分享中敞开心扉，觉察盲点，更可以开发人生潜力，活得自在。

  读书会线上、线下同步学习了王凤仪的《不怨人》“五行性”。按照五行理论，每种性格都有阴性和阳性的一面，而真木，真火，真土，真金及真水性格应该是我们的追求，这也可以理解为“返本归真”吧。爱众老师指出:社区志愿者团队中每个人都有自己的个性，不同性格，榫卯结构在团队在自治和独立运营过程中应该特别关注的。

  《爱众大讲堂》邀请专家程老师开展了“如何做好家庭资产配置”的分享，主要讲解了在老年不同阶段如何规划;不同种类，不同风险类别理财和存款;如何按照时间线规划理财和存款;如何按比例规划理财和存款;如何控制理财风险。

  周爱春队长感悟：一周来，谢谢各位老师的鼓励和陪伴，为我们爱众的兄弟姐妹们，继续努力的工作和学习。谢谢！

  马淑凤队长感悟：今天下午学习(不怨人)五行内容，仔细想想我们从生到死的生命过程中，一直都是行走在这五行之中，做个普通人容易，要是按照五行要求中做到言行举止一至，需要我们一直要实刻自我修行，挺不容易做到的。虽然说自己是老年人了，但是参加爱众学习我觉得还是受益匪浅，每次学习都有不同的收获，在现实生活中有参照的知识点，能够自己找到答案。

  林国英队长感悟：今天是线上线下学习了不怨人的五行性，“五行”，是以木、火、土、金、水五个字代表来说的，和佛家的五戒、道家的五元、儒家的五常是一样的。我学的不好，也不怎么懂，自己有一点点体会，学习是为了提高自己的想象力，怎么去想，让自己的言行能够使他人理解，能够开心快乐，能够为了一个共同目标，走到终点，平和的心态面对生活中的人和事，每次学习都有一定的收获和成就感，改变了自己的人生轨迹，感谢爱众，和爱众人在一起，感觉世界大了，眼界开阔了，身体健康了，实现爱众人的理想一起努力奋斗！

  志愿者彭学琴感悟：感谢周老师一周以来的带领线上做操，辛苦了感谢布云老师的呼吸静心操受益匪浅，谢谢二位老师！

  志愿者何小秋感悟：说起新鲜社区的爱众团队，我就有许多话要说,虽然我来的时间不长，但我感到自己很早就进入了这个氛围，团队从队长到队员都是闪烁着正能量满满的爱的奉献精神，早操晨练带动了周围百姓主动参与，尤其是儿童三四岁的小孩子也被大家做操吸引着，并且和我们一起锻炼身体，张建兰大姐每天都在腰疼的身体下坚持带操，因为每天晨练做操，我们团队得感冒的朋友少，这难道不是爱众慈孝养老团队给我们带来的巨大财富么？健康的生活更加充实了许多人们的未来，生活就像菜肴丰盛多彩！读书看报，相互交流提升了大家文化素养，使我喜欢上爱众慈孝养老团队，感恩每一位家人！感谢爱众团队的领导们！我爱我的团队！

  赵志红队长感悟：通过程老师两次讲座，明白了很多道理，也增长了不少知识。让老年人如何看好老本儿，靠自己的智慧理财，来保证今后能有足够的养老金。昨晚又着重给我们讲解了家庭资金配置的合理分配，主要分为四个方面：储蓄、投资、保障和保证账户，如何合理分配。总之听了程老师讲座，让我们受益匪浅，聪明智慧的把自己的财富理好，把我们的身体锻炼保养好，才能为居然养老事业多做贡献，晚年生活更幸福！

  志愿者刘嘉为感悟：慈孝家园老师们好，我是福祥社区的志愿者刘嘉为，听了程老师的讲课，使我们老年人知道怎么把钱用好管理好，好为自己的将来生活有一定的保证，我深深的体会到自己虽然进入了老年时代，每次听完讲课都有深深的体会，说不出来的感激，我认为只要把身体练得棒棒的，以后的生活是幸福美满的，在这里深深的感谢慈孝家园老师们的讲课和每天教给我们锻炼身体，使我们每个人今后的生活幸福美满，感谢慈孝家园的老师们关心和爱护，我们一起向幸福出发！

  爱众慈孝家园麻国华老师感悟：感谢福祥社区周大哥及布云老师带领每日的锻炼和静心活动，我们每个社区的志愿者都在实践着爱众文化，爱众就是让互助互爱成为我们的生活方式，使每一位老人自在地安享晚年。在与社区老人，与社区居民，与社会人士，与企业的互助过程中，我们的精神和价值得以提升，我们的健康，快乐和财富也会得到更大支持。

北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。