爱老活动

  2022年8月10日至11日，海淀社区公益大讲堂走进八里庄街道，为16个社区养老互助社的志愿者开展了“志愿者运动健康”系列讲座。

  八里庄街道各社区养老互助社的宗旨就是让社区老年居民互相支持，互相帮助，帮扶社区其他老人，共同度过美好的晚年生活。这次讲座主要提高团队健身健康知识，开展集体健身活动，增加团队的凝聚力，逐步成为有文化、有自治的社区社会组织，促进社区和谐，开展互助养老，最终为社区基层治理贡献更大力量。

  针对当前新冠肺炎疫情，老师讲解了如何运动提高免疫力，同时讲解了针对大部分老人常见的颈椎、肩、腰椎、膝关节、踝关节以及脚部的健康问题的不同锻炼的方法，最终可以使我们的志愿者有一个健康幸福的晚年生活。

  课堂上志愿者们全情投入，认真记录笔记，学习动作。课程之后大家纷纷表示，特别希望自己社区团队能够尽早开展健身活动，使我们能够在一个良好的氛围、身体健康的前提下，开展互助养老服务，度过晚年生活。

北京爱众慈孝家园使命：弘扬中华慈孝文化，激发老年人的生命活力，建立社区志愿者自治团队，实现中国公益互助式居家养老。